ホワイトニング（英: teeth whitening）は、歯の表面の色を明るくし、歯をより白く見せるための歯科治療または美容処置のことを指します。ホワイトニングの主な目的は、歯の表面に付着した色素や着色物を除去し、歯を白く美しく見せることです。
一般的なホワイトニングの方法には、以下のようなものがあります：
1. **歯の漂白剤を使用したオフィスホワイトニング**：歯科医院で行われる専門的なホワイトニングプロセスで、高濃度の漂白剤を使用して効果的に歯を白くします。この方法は迅速で効果的ですが、専門的な処置が必要です。
2. **ホームホワイトニングキット**：歯科医が処方する、患者自身が自宅で使用するためのホワイトニングキットです。通常はジェルやカスタムフィットのトレイを含みます。効果はオフィスホワイトニングよりも時間がかかりますが、自宅で利用できる利便性があります。
3. **歯磨き粉や漱口剤を使ったホワイトニング**：市販の歯磨き粉や漱口剤にはホワイトニング効果を宣伝するものもありますが、効果は限定的で通常は表面の色素を取り除くのに時間がかかります。
ホワイトニングは歯の色を明るくするために一般的に行われる美容歯科治療であり、歯の健康には直接関係ありません。ホワイトニングを検討する際には、歯科医との相談が重要であり、適切な方法と治療計画を決定するのに役立ちます。また、ホワイトニングの効果は個人差があり、一時的であることがあります。